Tu plan novaLine, allí donde vayas. Para que puedas consultar tu plan nutricional en cualquier momento, anotar tus progresos, consultar cómo superar las dificultades o simplemente saber en qué te debes fijar cuando haces tu cesta de la compra.
El Coaching Nutricional consiste en una metodología personalizada, que te ayuda a pasar del estado actual (sobrepeso, obesidad, peso insuficiente…) al estado deseado, es decir, a un PESO SALUDABLE, mejorando además tu autoestima y otros aspectos de tu vida.
Motivación y confianza. Un pilar básico. Puedes logralo, y eso empieza por que creas que puedes hacerlo y estés motivad@.
Planes de acción personalizados. Teniendo en cuenta tu estilo de vida, tus necesidades, posibilidades y limitaciones. Tu marcas tus objetivos. Tú eres el elemento principal, tienes un papel activo.
Un nuevo estilo de vida. Creas el entorno adecuado y adoptas la actitud y la determinación necesarias para conseguir los cambios en tu estilo de vida.
Una de las grandes preguntas que uno se hace a la hora de dejar de comer carne o pescado es ¿me faltarán proteínas? Vamos a ver de qué lugares podemos obtener esa proteína vegetal: Tofu tempeh o seitán Soja texturizada Legumbres Quinoa El tofu es...
El 28 de mayo se celebra el Día Nacional de la Nutrición en nuestro país y este año se dedica a eso que lleva dominando nuestra vida durante el último año: la pandemia. Si algo hemos aprendido durante este año es que el cuerpo responde...
Participa en el Sorteo de 3 packs “Crononutrición y Peso Saludable” y celebra con nosotros el “Día Nacional de la Nutrición” porque queremos ayudarte a conseguir un peso y un estilo de vida saludable. Participa del 28 de mayo al 6 de junio en nuestro Instagram @metodonovaline.
En este articulo vamos a hablar de enfermedades que aunque no son exclusivas de la edad avanzada , si que hay una mayor probabilidad de padecerlas al hacerse mayor, y que deterioran la calidad de vida de éstas personas. No todas ellas se pueden evitar,...
Se conoce como vegetariano a aquella persona que decide dejar de consumir productos de origen animal. Sin embargo, existen diferentes tipos como ovovegetarianos, los cuales consumen huevos, lacteovegetarianos, si consumen lácteos etc.
Participa en el Sorteo de 3 packs “Peso Saludable” y celebra con nosotros el “Día Mundial de la Salud” porque queremos ayudarte a que consigas un peso y una vida saludable, algo fundamental para tener un buena salud. Participa del 7 al 15 de abril en nuestro Instagram...
