Tu plan novaLine, allí donde vayas. Para que puedas consultar tu plan nutricional en cualquier momento, anotar tus progresos, consultar cómo superar las dificultades o simplemente saber en qué te debes fijar cuando haces tu cesta de la compra.
El Coaching Nutricional consiste en una metodología personalizada, que te ayuda a pasar del estado actual (sobrepeso, obesidad, peso insuficiente…) al estado deseado, es decir, a un PESO SALUDABLE, mejorando además tu autoestima y otros aspectos de tu vida.
Motivación y confianza. Un pilar básico. Puedes logralo, y eso empieza por que creas que puedes hacerlo y estés motivad@.
Planes de acción personalizados. Teniendo en cuenta tu estilo de vida, tus necesidades, posibilidades y limitaciones. Tu marcas tus objetivos. Tú eres el elemento principal, tienes un papel activo.
Un nuevo estilo de vida. Creas el entorno adecuado y adoptas la actitud y la determinación necesarias para conseguir los cambios en tu estilo de vida.
Una buena nutrición durante el embarazo es importante para garantizar la salud de la madre y del feto. Por lo tanto, es aconsejable prestar atención a la nutrición de la futura madre, desde el período previo a la concepción, hasta todo el período de la...
Celebra con nosotros “Día Mundial de la Alimentación” y participa del 16 al 25 de octubre en el sorteo de 3 packs “Cuida tu peso y tu alimentación” en nuestro Instagram @metodonovaline, porque queremos ayudarte a conseguir una alimentación y un estilo de vida saludable. Cada pack...
En la menopausia la mujer experimenta una serie de cambios fisiológicos en su cuerpo. Estos cambios son : Sedentarismo, osteoporosis y pérdida de masa muscular Labilidad emocional y reducción de la autoestima Aumento de riesgo cardiovascular y de síndrome metabólico
Ya estamos en otoño, época del año responsable de dejarnos esos bonitos colores cálidos en los paisajes y llenar de hojas nuestras calles, así como también característica por la bajada de temperaturas, disminución notable de horas de luz (que el cambio de hora acentúa más todavía..)...
Esta receta es una idea buenísima para todas esas personas que llevan un estilo de vida keto o simplemente para aquellas que se cuidan o que les gusta disfrutar de platos ricos y sin muchas complicaciones.
El envejecimiento es un proceso natural y progresivo que cada uno de nosotros experimenta con diferente intensidad. En esta etapa de la vida se producen alteraciones estructurales y funcionales en los diferentes tejidos del organismo. Estas alteraciones funcionales pueden llevarnos a un estado de desnutrición....
