Con tu APP, siempre en línea

Tu plan novaLine, allí donde vayas. Para que puedas consultar tu plan nutricional en cualquier momento, anotar tus progresos, consultar cómo superar las dificultades o simplemente saber en qué te debes fijar cuando haces tu cesta de la compra.

Pioneros en coaching nutricional

El Coaching Nutricional consiste en una metodología personalizada, que te ayuda a pasar del estado actual (sobrepeso, obesidad, peso insuficiente…) al estado deseado, es decir, a un PESO SALUDABLE, mejorando además tu autoestima y otros aspectos de tu vida.

Tu puedes

Motivación y confianza. Un pilar básico. Puedes logralo, y eso empieza por que creas que puedes hacerlo y estés motivad@.

A tu medida

Planes de acción personalizados. Teniendo en cuenta tu estilo de vida, tus necesidades, posibilidades y limitaciones. Tu marcas tus objetivos. Tú eres el elemento principal, tienes un papel activo.

Renuévate

Un nuevo estilo de vida. Creas el entorno adecuado y adoptas la actitud y la determinación necesarias para conseguir los cambios en tu estilo de vida.

Consejos para un estilo de vida saludable.

Recetas sanas para todos, recomendaciones nutricionales, consejos de alimentación y pautas nutricionales, recomendaciones para el bienestar natural… y mucho más. Todo lo que quieres saber sobre un estilo de vida saludable.

ÚLTIMAS ENTRADAS

Con motivo de la celebración del día mundial de la diabetes vamos a hacer un breve resumen sobre lo que consiste este enfermedad y sus consecuencias.

14 noviembre, 2018

El otoño es temporada de lluvias, vientos y cambios bruscos de temperatura, por lo que es la época perfecta para enfermar. Cuando el clima se enfría, pasas más tiempo en espacios cerrados donde el aire no se recicla. Eso hace que tiendas a estar más cerca...

6 noviembre, 2018

INGREDIENTES: -Calabacín -Queso de cabra bajo en grasa -Tomates -Albahaca y orégano

5 octubre, 2018

Ingredientes: 200 gramos de garbanzos Bonito ( puede ser de lata ) 1 cebolla roja

19 julio, 2018

En épocas de calor el cuerpo agradece las comidas ligeras y refrescantes. La fruta y verduras de temporada, con un elevado porcentaje de agua y otros nutrientes esenciales para nuestro organismo, sacian nuestra hambre y sed y contribuyen a mantener la piel bien nutrida e...

12 julio, 2018

Este año la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD) ha promovido el Día Nacional de la Nutrición,  con la premisa: “HÁBITOS PARA TODA LA VIDA: Las LEGUMBRES. Tu opción saludable todo el año” . Por eso, hoy te hablamos de este...

28 mayo, 2018
Ver todas las entradas