Tu plan novaLine, allí donde vayas. Para que puedas consultar tu plan nutricional en cualquier momento, anotar tus progresos, consultar cómo superar las dificultades o simplemente saber en qué te debes fijar cuando haces tu cesta de la compra.
El Coaching Nutricional consiste en una metodología personalizada, que te ayuda a pasar del estado actual (sobrepeso, obesidad, peso insuficiente…) al estado deseado, es decir, a un PESO SALUDABLE, mejorando además tu autoestima y otros aspectos de tu vida.
Motivación y confianza. Un pilar básico. Puedes logralo, y eso empieza por que creas que puedes hacerlo y estés motivad@.
Planes de acción personalizados. Teniendo en cuenta tu estilo de vida, tus necesidades, posibilidades y limitaciones. Tu marcas tus objetivos. Tú eres el elemento principal, tienes un papel activo.
Un nuevo estilo de vida. Creas el entorno adecuado y adoptas la actitud y la determinación necesarias para conseguir los cambios en tu estilo de vida.
Celebramos el Día Mundial de la Obesidad con el SORTEO de 3 libros «Superando la obesidad, un camino lleno de sueños y metas» de Fran JM Carmona Jordán. La historia real contada en primera persona por el protagonista que consiguió adelgazar 130 kg, gracias al...
La leche materna es el mejor alimento para el recién nacido. Existen muchos estudios que demuestran que la lactancia materna genera en los niñ@s una disminución de enfermedades infecciosas, alergias, obesidad, diabetes etc. La conclusión es que esta leche nos aporta una serie de nutrientes...
El embarazo es una etapa muy bonita y diferente en la vida, pero a su vez, nos puede traer diversas preocupaciones relacionadas con el cambio y la nueva situación, y una de esas preocupaciones es la alimentación, que influye directamente sobre la mamá y el...
Siempre hablamos de la importancia de llevar una alimentación sana y equilibrada, acompañada de buenos hábitos en cuanto a ejercicio y estilo de vida, pero hoy voy a hablar de los riesgos de una costumbre en alza: la comida ultraprocesada, y los esfuerzos que se...
Celebramos el Día Mundial de la Alimentación con el SORTEO de 3 libros «I love Comer Sano», con recetas saludables, consejos y soluciones para tener unos buenos hábitos alimentarios, elaborado exclusivamente por el equipo novaLine y sus expertos en nutrición y dietética. Únete con nosotros...
El envejecimiento se presenta como un proceso de reducción de las capacidades y funciones del individuo, pero cada persona lo alcanza de una manera diferente. Así, puede haber ancianos longevos en perfectas facultades físicas y mentales, y adultos relativamente jóvenes cuyo estado de salud se...
