Los expertos de la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) han publicado una lista con “las peores dietas” a las que se han enfrentado este verano. En general, los métodos que prometen perder peso en poco tiempo y sin pasar hambre, a la larga no son seguros...

Calorías / ración : 165 Preparación : 15 min. Dificultad : fácil Comensales : 2 INGREDIENTES: - 4 lonchas gruesas de jamón york - 100 gr. de queso fresco - 2 rodajas de piña en su jugo - 1 huevo - 1/2 lechuga - pimienta y mostaza en grano PREPARACION: 1.- Cocer el huevo durante 12 minutos...

Todos sabemos que el agua es esencial para la vida, y por lo tanto, es fundamental mantener una buena hidratación para gozar de una buena salud física y mental. Ahora que las temperaturas han subido y perdemos mas cantidad de líquido es muy importante prestar especial...

La dorada , perteneciente a la familia de los Espáridos , es un pez de forma ovalada , cabeza grande y de color gris azulado. Su nombre le viene por una característica franja dorada que posee entre sus ojos , que la distingue claramente de...

CALORIAS/ RACION : 100 PREPARACION : 15 min. DIFICULTAD :fácil COMENSALES : 4 INGREDIENTES : 1 lata de piña en su jugo 1 limón 2 cucharaditas de miel 2 claras de huevo canela en polvo PREPARACION : 1- Escurrir las rodajas de piña , cortarlas en trozos , añadirles el zumo de limón y la...

COMPROBADO :REIR ADELGAZA EXPERTOS ASEGURAN QUE REIR DISMINUYE LOS ANTOJOS DE COMIDAS Los niños están mucho más dispuestos a reírse que los adultos, un pequeño se ríe un promedio de 300 veces al día, mientras que un adulto lo hace entre quince...