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Publicado por el mar 2, 2012 en Otros artículos de interés | sin comentarios

Contenidos facebook de nuestros colaboradores en Febrero

Esta es una recopilación de artículos de interés publicados en Febrero en nuestro muro de Facebook.

Agradecemos a todos los que habéis compartido con nosotros toda esta información tan interesante.

ISABEL ASESORA NOVA LINE BIZKAIA

  • Nos habla de la importancia de la personalización y asesoramiento personalizado nuestra dieta y nos aconseja  cómo hacer un desayuno saludable.
  • Asegura que las dietas milagro o yo-yo no dan resultado.
  • Resalta la importancia de la comida del mediodía y la variedad de nutrientes que debe incluir.
  • Nos aconseja tomar un tentempié sano a media mañana y tarde.
  • Distingue la diferencia entre alimentarse y nutrirse.
  • Destaca el aumento de niños obesos por la mala alimentación en los últimos años.

 

CESAR MEMOLA NOVA DIET

  • Afirma que Dieta Mediterránea es recomendable para la buena alimentación de niños en los comedores escolares.
  • Nos habla sobre la relación de la plasticidad neuronal con nuestros hábitos alimenticios y la sensación de hambre.
  • Comparte un ejemplo de dieta agresiva y perjudicial para la salud.

ASUN ASESORA NOVA LINE VALENCIA

  • Nos dice que los niños más propensos a la obesidad  son los que comen en casa, frente al ordenador, la televisión…por eso debemos adquirir buenos hábitos para transmitírselos a los más pequeños.
  • Nos habla de la relación de mantener una vida sana y alimentación saludable  con tener un buen estado físico y mental, así como de la importancia de la fibra y demás nutrientes para mantener la alimentación adecuada.
  • Comparte 2 recetas: “pollo con manzana al horno” y “manzana acanelada”.
  • Resalta la relación entre obesidad y apnea.
  • Indica los beneficios del ejercicio físico.
  • Comparte la receta de “Merluza con verduritas”

YOLANDA ASESORA NOVA LINE PAMPLONA

  • Nos propone la receta de cocina: “Alcachofas a la reina”
  • Nos da consejos sobre cómo cocinar al horno carne con higiene.
  • Propone las fresas como fruta de temporada citando todos sus beneficios.
  • Comparte un artículo sobre Cohen y sus opiniones de las “dietas milagro” en  diariodenavarra.es
  • Publica un artículo sobre los beneficios de los vegetales color “púrpura”

CRISTINA ALICANTE NOVA LINE

  • Nos facilita esta dirección www.institutodanone.es donde podemos solicitar una revista con artículos muy interesantes sobre nutrición.
  • Nos invita a Biocultura Valencia

LIZ GISELA ASESORA NOVA LINE ALICANTE

  • Nos indica la relación entre la ingesta de alcohol con la obesidad abdominal y general.
  • Comparte una receta: “Ensalada de brócoli”

ITZIAR FERNANDEZ DE LARRINOA NOVA LINE

  • Comenta la relación entre las personas que trabajan a turnos y problemas de desórdenes alimenticios, obesidad o tener diabetes de tipo 2.
  • Comparte con nosotros 10 recomendaciones básicas de la dieta mediterránea
  • Indica que comer pescado en el embarazo mejora la capacidad intelectual de los niños

IDOYA ASESORA NOVA LINE PAMPLONA

  • Comparte según “Artículo publicado en El Semanal en Noviembre 2011” Entrevista realizada a J.M. Ordovás, considerado uno de los mayores expertos en nutrición.” El llevar una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable nos ayuda a prevenir todo tipo de enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes de tipo 2…”
  • Nos recomienda una vida sana para evitar la diabetes

AMPARO FERNANDEZ ASESORA NOVA LINE VALENCIA

  • Nos hace llegar un artículo donde se da importancia a la reeducación alimentaria y seguimiento de la dieta. Siempre personalizada por un profesional cualificado.
  • España ya supera a Estados Unidos en obesidad infantil.
  • Comparte con nosotros la receta de ensalada de frutas.
  • Nos da mensajes positivos para mantener una dieta positiva.
  • Recomienda comer pescado ya que la ausencia de este reduce el volumen del cerebro.

ITZIAR NOVA LINE BIZKAIA

  • Comparte este enlace a este artículo donde podemos entender la relación entre el estado de ánimo y la adquisición de malos hábitos alimenticios. También nos propone alimentos que nos ayudarán a armonizar los nervios.
  • Propone ideas de alimentación saludable

ISABEL C. ASESORA  NOVA LINE VALENCIA

  • Nos habla de la importancia de las frutas y hortalizas en nuestra dieta.
  • Nos da pautas para tener una vida sana y saludable invitándonos a “Abrazarnos al método Nova Line”
  • Nos propone hacer deporte para estar sanos

 CESAR VALLEJO BARRÓN

  • Nos indica la importancia de la personalización de la dieta, ya que cada persona es diferente y por tanto tiene diferentes necesidades.

MARISOL ASESORA NOVA LINE MURCIA

  • Nos alerta del exceso de azúcar que consumimos y nos aconseja mirar los componentes de los alimentos que ingerimos.

MARGA NOVA LINE CASTELLÓN

  • Nos expone la relación entre el cáncer y la obesidad
  • Cuenta la efectividad de la pérdida de peso en grupo con el apoyo también de redes sociales

MATILDE NOVA LINE

  • Mediante un artículo nos alerta de la obesidad infantil y resalta la importancia de la implicación de toda la familia en el orden nutricional.

ISABEL ASESORA NOVA LINE MURCIA

  • Comparte una receta: “Gominolas de zumo de frutas”

MARIA NOVA LINE BILBAO

  • Nos da consejos de cómo conseguir tener un peso saludable adaptado a nuestro ritmo de vida.

 LEIRE NOVA LINE BIZKAIA

  • Da consejos a las mujeres de cómo evitar comer dulces en determinadas épocas del año.

ISA ASESORA NOVA LINE ASTURIAS

  • Nos informa que una buena alimentación ayuda a prevenir el cáncer.

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