Infusión antigripal

INFUSIÓN ANTIGRIPAL DE COLA DE CABALLO Y HIERBABUENA

Esta infusión de Cola de Caballo o Limpiaplata (Equisetum arvense) y hierbabuena (mentha spicata) es purificadora de la sangre y antigripal… así que ahora que están llegando los primeros fríos es hora de aprovechar sus buenas cualidades y beneficios.

– PREPARACIÓN:

  • Calentar el agua y cuando empiece a hervir echar la cola de caballo. Dejar  hervir unos minutos.
  • Poner la hierba buena en la tetera y echar el agua caliente con la cola de caballo. Dejar macerar unos cinco minutos.
  • Servir caliente.

 

Nota:

 La cola de caballo o limpiaplata, purifica

la sangre, limpia el estómago, hígado y riñones.

La hierba buena tiene beneficios para el aparato digestivo, el respiratorio y  en tratamientos de bronquitis, gripe, resfriados y rebajar la fiebre.

 

 

Itziar Fernandez de Larrinoa
ifernandez@novadiet.es