No renuncies a los helados!!!

Aunque estemos a dieta no tenemos porqué renunciar …a estos pequeños placeres. Hay muchas formas de hacerlos. Podemos usar moldes para polos y congelar nuestros refrescos sin azúcar favoritos. Os doy una idea para hacer un helado de naranja RICO RICO!!
– PREPARACIÓN:
Batimos el zumo, la gelatina, la ralladura y el queso hasta que forme una pasta. Colócala en una cazuela y calenta batiéndolo poco o poco. Apaga el fuego y añade la esencia y edulcorante al gusto. Colocalo en un recipiente y mételo en el congelador unos 20 o 30 minutitos.
Lo revolvemos bien y lo volvemos a meter al congelador. Se puede servir con frutas o vaciar 1 naraja de piel gordita y rellenarla con el helado. También podeis probar con otras frutas y nos lo contais. IMAGINACION AL PODER!!!
                                                                                    
Silvia Enrique
SILVIANL24@terra.es