¿Son cancerígenos los productos ahumados y los hidrocarburos aromáticos?
UN SURTIDO DE AHUMADOS ES UN AUTÉNTICO MANJAR PARA EL PALADAR.. NO HAY QUE PRIVARSE PERO SÍ MODERAR SU CONSUMO.
- El ahumado es un antiguo método de conservación originario de los paises nórdicos, en el que salaban los alimentos y los desecaban con humo de quemar distintas maderas. Sin embargo, en la actualidad se utiliza sobre todo para POTENCIAR el AROMA, COLOR y SABOR de los alimentos.
- La mayor ventaja de los ahumados es que mantienen el valor nutritivo del alimento fresco y no añaden ningún tipo de grasa. Por ejemplo 100gr de salmón ahumado aportan 184 Kcal, 11 gr de grasa y 21 gr de proteínas, frente a las 170 Kcal, 10 gr de grasa y 19,7 gr de proteínas del salmón fresco.
13 mayo, 2012