Desayunar: La mejor manera de comenzar el día

- Hay quienes argumentan no tener hambre cuando se despiertan,
- Otros sostienen que no tienen tiempo
- Otros creen que el hecho de no desayunar es bueno para bajar de peso.
- PREPARACIÓN: Ponemos las endibias cortadas en una fuente con los dátiles sin hueso y troceados y la naranja (pelada y también cortada en trocitos). Mezclamos 5-6 cucharadas de yogur, un par de gotas de vinagre, el aceite, sal y especias si queremos. Añadimos esta mezcla...