01 Ago Receta: Batido de papaya, melocotón y pera

ELABORACIÓN:

• Para preparar la fruta: pelaremos la papaya quitando las semillas y a poder ser la cortaremos en forma de cubos. De la misma manera lo haremos con la pera.

• El melocotón en cambio lo cortaremos en rodajas.

• Lo pasaremos todo junto por la licuadora o batidora, al gusto y según lo diluido que lo queramos.
• Y como toque final podemos adornar el batido con una hojita de menta.

Una saludable y refresacante bebida que nos ayudará a aliviar los problemas digestivos, como el hinchazón, a causa de comidas fuertes o también problemas de estreñimiento y flatulencias.