19 Jun Receta:Bronceador y protector solar natural rico en carótenos.

– PREPARACIÓN:

Hervir el agua con las verduras media hora. Colar. Añadir té verde y menta cuando esté frío. Dejar reposar 10 minutos. Exprimir el limón y añadir el jugo. Enfriar y añadir edulcorante al gusto. Empezar a beberlo dos semanas antes de la exposición solar. Beberlo a lo largo del día mientras se toma el sol. Se debe preparar a diario.