La estrategia: abandonar los comportamientos automatizados, pensar y mejorar la relación con la comida. La manera en que comemos es tan importante como la cantidad y la calidad de los alimentos elegidos. Mientras que la mayoría de las personas se preocupa sólo por cuántas calorías contienen...

COMPROBADO :REIR ADELGAZA EXPERTOS ASEGURAN QUE REIR DISMINUYE LOS ANTOJOS DE COMIDAS Los niños están mucho más dispuestos a reírse que los adultos, un pequeño se ríe un promedio de 300 veces al día, mientras que un adulto lo hace entre quince...

En posts anteriores comentamos que, como novedad destacada, tras las Jornadas de Formación Continua, incorporamos a novaLine el Coaching Nutricional. Pero...