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El Coaching Nutricional consiste en una metodología personalizada, que te ayuda a pasar del estado actual (sobrepeso, obesidad, peso insuficiente…) al estado deseado, es decir, a un PESO SALUDABLE, mejorando además tu autoestima y otros aspectos de tu vida.
Tu puedes
Motivación y confianza. Un pilar básico. Puedes logralo, y eso empieza por que creas que puedes hacerlo y estés motivad@.
A tu medida
Planes de acción personalizados. Teniendo en cuenta tu estilo de vida, tus necesidades, posibilidades y limitaciones. Tu marcas tus objetivos. Tú eres el elemento principal, tienes un papel activo.
Renuévate
Un nuevo estilo de vida. Creas el entorno adecuado y adoptas la actitud y la determinación necesarias para conseguir los cambios en tu estilo de vida.
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