- PREPARACIÓN: Calienta agua, añade el edulcorante (30-40 gr. o según tu gusto) y el sobre de la gelatina, remueve y déjalo enfriar. Limpia los fresones, córtalos en láminas y distribúyelos en 4 moldes individuales. Añade el líquido de gelatina y mételo en la nevera unas tres horas.

- PREPARACIÓN : Colocar en capas en el orden indicado a la izquierda. Envolver en papel de aluminio ahuecado y meter al horno. Cuando se hincha el papel, ya está hecho. Unos 20 m. aproximadamente. ¡Que aproveche!      ...

Mantener el peso dentro de unos límites saludables no sólo ayuda a sentirse bien y tener mejor aspecto, sino que alarga la vida y disminuye el riesgo de padecer enfermedades. Causas del exceso de peso: Aunque habitualmente el causante de la obesidad son los malos hábitos alimenticios y la falta de ejercicio físico, hay otra serie de factores que pueden ocasionarla y el origen no siempre está claro. Así, antes de buscar soluciones resulta clave encontrar las causas del exceso de peso. A continuación detallamos algunos de estos factores.