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Recetas sanas para todos, recomendaciones nutricionales, consejos de alimentación y pautas nutricionales, recomendaciones para el bienestar natural… y mucho más. Todo lo que quieres saber sobre un estilo de vida saludable.

Acaba de empezar el verano, y con él llegan las vacaciones, la playa y el calor. Esto hace que cambie nuestra forma de alimentarnos y puede llevar a desequilibrios o excesos en nuestra dieta, que se traduzcan en un aumento de peso. Para evitarlo, debemos aprovechar que en verano tenemos gran cantidad de frutas y verduras, y será bueno priorizar estos alimentos de temporada. Hay varios consejos que podemos seguir en esta época del año:
30 junio, 2020
Celebra con nosotros “El inicio del verano” y participa del 22 al 28 de junio en el sorteo de 3 packs “Puesta a Punto este Verano” en nuestro Instagram @metodonovaline. Cada pack está formado por los siguientes productos (pincha en cada uno para obtener toda la información del mismo): Porque lo que queremos es ayudarte a conseguir tu peso saludable este verano.
22 junio, 2020
Se ha visto que una persona con una salud correcta puede aguantar sin comer hasta 40 días, siempre y cuando se mantenga bien hidratada pero, en general no podemos aguantar mas de 7 días sin beber agua. Como muchos ya sabéis, nuestro cuerpo esta formado por un 60-70% de agua. Sin una ingesta adecuada de agua, muchas de las funciones de nuestro cuerpo no se podrían llevar a cabo, ya que es un elemento fundamental para las funciones vitales y la salud de nuestras células.
09 junio, 2020
Se trata de una receta baja en calorías, vegetariana y apta para celiacos, pues es sin gluten. Sólo debes sustituir las clásicas láminas de pasta de la lasaña por capas de judías verdes.
08 junio, 2020

La gastritis es una inflamación aguda o crónica de la mucosa del estómago. Las formas agudas son las más frecuentes y se deben principalmente a infecciones, agentes irritantes o estrés. Esta inflamación hace que disminuyan los mecanismos de defensa de la mucosa gástrica y se incremente por tanto las secreciones ácidas.

29 mayo, 2020
¿Sabes cómo mejorar tu salud y tus defensas a través de la alimentación? Solicita en tu punto novaLine más cercano tus tips gratuitos de la mano de nuestr@s experto@s en nutrición del 18 al 29 de mayo, con motivo del "Día Nacional de la nutrición", porque #JuntosLoVamosALograr. Además participarás en el sorteo de 6 bonos de 2 visitas gratuitas para cuidar tu Peso y llevar un estilo de vida saludable.
18 mayo, 2020
En novaLine trabajamos día a día para que adquieras un peso y una vida saludable, algo vital para tener un buena salud y calidad de vida. Por eso queremos celebrar el Día Mundial de la Salud con el Sorteo de 3 packs “Peso y Salud”. Participa del 7 al 19 de abril en nuestro Instagram @metodonovaline.
06 abril, 2020
¿Sabéis por qué es importante consumir los alimentos característicos de cada época del año? Aquí os detallamos algunas razones que os convencerán de que esta es la mejor opción:
03 abril, 2020
En novaLine en el Día Mundial de la Felicidad queremos aportar nuestro granito de arena, sobre todo en estos momentos tan difíciles, con el Sorteo de 3 packs “Yo cuido mi peso con novaLine”, porque queremos hacer que te sientas bien. Participa del 20 al 27 de marzo en nuestro Instagram @metodonovaline. Cada pack está formado por los siguientes productos (pincha en cada uno para obtener toda la información del mismo):
19 marzo, 2020
Corren rumores que la berenjena es la pareja del pimiento …, ¿qué opináis? Nutricionalmente hablando, la piel de la berenjena es muy valiosa, pues el pigmento que le da ese color morado es la antocianina, que actúa protegiendo a nuestro organismo del envejecimiento prematuro que ocasionan los residuos generados por el propio metabolismo.
17 febrero, 2020
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